О сайте

Safety-stop – остановку безопасности должен делать дайвер, завершая погружение. На глубине 6 метров дайвкомпьютер, который на сегодняшний день есть практически у каждого, подаст сигнал и начнет обратный отсчет на 3 минуты. Если вы вздумаете пропустить остановку, то компьютер станет громко ругаться, подавать звуковые и световые сигналы. А если вы это предупреждение проигнорируете, то он вообще обидится и некоторое время просто не будет с вами общаться. И это правильно, ведь он заботиться о вашем здоровье! Остановка безопасности снижает риск декомпрессионной болезни, за это время происходит выведение из организма накопившегося за время погружения азота.

А еще это время вспомнить само погружение, обдумать, что было хорошо, что, возможно, не получилось и почему. Это время, чтобы спокойно осмотреться. Однажды именно во время остановки безопасности я сделала замечательные снимки медузы, которую не встречала в данной местности за все предыдущие 10 дней. За время остановки мы планируем безопасный выход на поверхность.

А как же в нашей обычной жизни? Пока еще не изобрели компьютер, который время от времени давал бы нам команду «СТОП». Но ведь только в тишине, наедине с собой мы можем слушать свое сердце и получать ответы на вопросы – на правильном ли мы пути, как решить поставленную задачу, чего мы хотим в отношениях, в работе, в жизни. Иногда мы позволяем затянуть себя в водоворот работы, обязательств, домашних дел, забывая остановиться и спросить себя – зачем я это делаю, приносит ли это мне удовлетворение, как я себя чувствую?

Давайте же учиться говорить себе «СТОП». Учиться делать остановки безопасности. Несколько минут в день, несколько часов в неделю. Среди рабочего дня посидеть три минутки в тишине, включить спокойную музыку, представить легкое покачивание на теплых волнах, отпустить все мысли, волнения и переживания.

Вспомните, когда вы последний раз любовались восходом солнца или закатом? Можете ли вы позволить себе «такую роскошь» каждый день или хоть раз в неделю?

Если вы согласны со мной о пользе «safety-stop» в нашей обычной жизни, заходите на странички этого сайта, обещаю вам полную безопасность и только позитивные впечатления.


Graffiti Decorations(R) Studio (TM) Site Promoter

5 комментариев: О сайте

  1. Светлана говорит:

    Доброе время суток,Галина! Вы затронули очень интересную тему на Вашем сайте.Наш ритм жизни так ускорился,что действительно забываешь обо всем.Ведь жизнь-это не только дом и работа.Важно,чтобы все,что ты делаешь приносило удовольствие.Удачи Вам в начинаниях! Отдельное спасибо за рекомендации на моем сайте.

  2. Эмилия говорит:

    Очень красивый сайт! Такое впечатление — побывала на другой планете!Спасибо!

  3. Ольга говорит:

    Как всё правильно. И как редко мы это делаем. Но каждый safeti-stop невероятно значим, если анализировать прошлое и планировать будущее, действительно, просто слушать своё сердце.
    Сайт прекрасен, но за эту статью отдельное спасибо!

  4. Евгений говорит:

    Пиши еще!! :) интересно ужасно, добавляю в избранное.

  5. 花束 говорит:

    Dude.. I am not much into reading, but somehow I got to read lots of articles on your blog. Its amazing how interesting it is for me to visit you very often. -

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>